Федерация пауэрлифтинга в Рязаской области

Федерация пауэрлифтинга Рязанской области


Федерация пауэрлифтинга города Рязани

Нормы и разряды, требования и условия их выполнения по виду спорта ЕВСК на 2018-2021 г.г.

приказ № 990 Минспорта России от 13 ноября 2017 г.

МУЖЧИНЫ

Троеборье.

Весовые категории МСМК МС КМС I II III I юн. II юн. III юн.
53,0 - - 410,0 325,0 282,5 260,0 232,5 215,0 195,0
59,0 635,0 570,0 455,0 362,5 315,0 290,0 260,0 240,0 212,5
66,0 720,0 635,0 510,0 402,5 350,0 320,0 287,5 257,5 227,5
74,0 785,0 700,0 537,5 440,0 385,0 352,5 317,5 280,0 247,5
83,0 850,0 790,0 582,5 482,5 422,5 387,5 352,5 307,5 277,5
93,0 925,0 825,0 610,0 520,0 465,0 412,5 382,5 340,0 307,5
105,0 970,0 860,0 645,0 552,5 500,0 460,0 397,5 355,0 330,0
120,0 1005,0 900,0 687,5 600,0 530,0 497,5 422,5 372,5 347,5
120,0+ 1035,0 920,0 735,0 617,5 545,0 510,0 455,0 390,0 372,5

Троеборье классическое.

Весовые категории МСМК МС КМС I II III I юн. II юн. III юн.
53,0 - - 340,0 300,0 265,0 240,0 215,0 200,0 185,0
59,0 535,0 460,0 385,0 340,0 300,0 275,0 345,0 225,0 205,0
66,0 605,0 510,0 425,0 380,0 335,0 305,0 270,0 245,0 215,0
74,0 680,0 560,0 460,0 415,0 365,0 325,0 295,0 260,0 230,0
83,0 735,0 610,0 500,0 455,0 400,0 350,0 320,0 290,0 255,0
93,0 775,0 660,0 540,0 480,0 430,0 385,0 345,0 315,0 275,0
105,0 815,0 710,0 585,0 510,0 460,0 415,0 370,0 330,0 300,0
120,0 855,0 760,0 635,0 555,0 505,0 455,0 395,0 355,0 325,0
120,0+ 932,5 815,0 690,0 585,0 525,0 485,0 425,0 370,0 345,0

Жим.

Весовые категории МСМК МС КМС I II III I юн. II юн. III юн.
53,0 - - 105,0 90,0 80,0 72,5 62,5 57,5 52,5
59,0 180,0 140,0 120,0 105,0 95,0 85,0 72,5 65,0 57,5
66,0 215,0 175,0 135,0 120,0 105,0 92,5 80,0 72,5 65,0
74,0 245,0 195,0 155,0 135,0 120,0 112,5 95,0 85,0 77,5
83,0 275,0 215,0 175,0 150,0 135,0 122,5 105,0 95,0 85,0
93,0 300,0 235,0 195,0 165,0 150,0 135,0 115,0 102,5 92,5
105,0 315,0 255,0 210,0 180,0 160,0 145,0 122,5 110,0 100,0
120,0 330,0 270,0 225,0 190,0 170,0 155,0 132,5 120,0 107,5
120,0+ 345,0 280,0 240,0 205,0 180,0 165,0 140,0 127,5 115,0

ЖЕНЩИНЫ

Троеборье.

Весовые категории МСМК МС КМС I II III I юн. II юн. III юн.
43,0 - - 242,5 175,0 150,0 137,5 122,5 112,5 97,5
47,0 405,0 310,0 262,5 190,0 165,0 150,0 135,0 122,5 105,0
52,0 435,0 360,0 290,0 210,0 182,5 167,5 147,5 135,0 117,5
57,0 485,0 390,0 312,5 227,5 200,0 182,5 162,5 147,5 127,5
63,0 540,0 420,0 337,5 252,5 220,0 202,5 180,0 162,5 142,5
72,0 570,0 450,0 367,5 285,0 247,5 227,5 202,5 182,5 157,5
84,0 600,0 470,0 405,0 327,5 285,0 260,0 220,0 205,0 177,5
84,0+ 620,0 510,0 422,5 352,5 320,0 285,0 235,0 217,5 192,5

Троеборье классическое.

Весовые категории МСМК МС КМС I II III I юн. II юн. III юн.
43,0 - - 170,0 145,0 125,0 115,0 105,0 97,5 90,0
47,0 330,0 250,0 210,0 170,0 145,0 125,0 115,0 105,0 97,5
52,0 355,0 280,0 245,0 195,0 170,0 145,0 125,0 115,0 105,0
57,0 385,0 310,0 275,0 205,0 185,0 165,0 145,0 125,0 115,0
63,0 420,0 340,0 305,0 230,0 200,0 180,0 160,0 140,0 125,0
72,0 445,0 365,0 325,0 260,0 225,0 200,0 180,0 160,0 140,0
84,0 470,0 385,0 350,0 295,0 255,0 220,0 200,0 180,0 160,0
84,0+ 520,0 410,0 375,0 317,5 285,0 250,0 220,0 200,0 180,0

Жим.

Весовые категории МСМК МС КМС I II III I юн. II юн. III юн.
43,0 - - 57,5 50,0 45,0 40,0 35,0 30,0 25,0
47,0 100,0 85,0 65,0 55,0 50,0 45,0 40,0 35,0 30,0
52,0 115,0 95,0 72,5 60,0 55,0 50,0 45,0 40,0 35,0
57,0 125,0 105,0 80,0 67,5 60,0 55,0 50,0 45,0 40,0
63,0 137,5 115,0 90,0 75,0 67,5 60,0 55,0 50,0 45,0
72,0 147,5 125,0 97,5 82,5 75,0 67,5 60,0 55,0 50,0
84,0 160,0 135,0 105,0 90,0 80,0 72,5 65,0 60,0 55,0
84,0+ 177,5 145,0 112,5 95,0 85,0 77,5 70,0 65,0 60,0

Общие особые условия

1. Норма МСМК выполняется:

1.1. На спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже других международных спортивных соревнований, включенных в ЕКП.

2. Норма МС выполняется:

2.1. На соревнованиях имеющих статус не ниже чемпионата федерального округа, двух и более федеральных округов, чемпионатов г. Москвы и г. Санкт-Петербурга.

2.2. При условии проведения выборочного допинг-контроля и наличии на помосте трех спортивных судей имеющих квалификационную категорию спортивного судьи "спортивный судья всероссийской категории".

3. Норма КМС выполняется:

3.1. На спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже чемпионата субъекта Российской Федерации.

3.2. При наличии на помосте одного спортивного судьи, имеющего квалификационную категорию спортивного судьи "спортивный судья всероссийской категории", и двух спортивных судей, имеющих квалификационную категорию спортивного судьи "спортивный судья первой категории".

4. I спортивный разряд выполняется на спортивных соревнованиях, имеющих статус не ниже других официальных спортивных соревнований субъекта Российской Федерации.

5. II-III спортивные разряды, юношеские спортивные разряды выполняются на официальных спортивных соревнованиях любого статуса.

6. Нормы в спортивных дисциплинах, содержащих в своих наименованиях слово "троеборье", выполняется только по сумме трех упражнений (приседание, жим лежа, тяга становая).

7. Первенства России, всероссийские спортивные соревнования, включенные в ЕКП, среди лиц с ограничением верхней границы возраста, первенства федерального округа, двух и более федеральных округов, первенства г. Москвы, г. Санкт-Петербурга, первенства субъекта Российской Федерации, другие официальные спортивные соревнования субъекта Российской Федерации, среди лиц с ограничением верхней границы возраста, проводятся в возрастных группах: юниоры, юниорки (19-23 года); юноши, девушки (14-18 лет).

8. Первенства муниципального образования, другие официальные спортивные соревнования муниципального образования среди лиц с ограничением верхней границы возраста проводятся в возрастных группах: юниоры, юниорки (19-23 года); юноши, девушки (14-18 лет); юноши, девушки (12-13 лет).

9. Для участия в спортивных соревнованиях спортсмен должен достичь установленного возраста в календарный год проведения спортивных соревнований.

10. МСМК присваивается с 17 лет, МС - с 16 лет, КМС - с 14 лет, I-III спортивные разряды и юношеские спортивные разряды - с 12 лет.